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カロリー制限、効果あり 

カロリー制限は寿命延長に効果があるのか否かって論争に終止符が打たれたそうです。
長年の実験結果により、カロリー制限によるダイエットを行ったおサルさんはそれを行っていないおサルさんよりも平均で9歳も寿命が伸びたんだとか。
これは人間にも当てはめられる結果だと思われるそうです。
また人間においても中高年からカロリーを摂りすぎないダイエットをすることで延命の効果が現れるそうで、まだ諦めないでって感じみたいですね。

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でもこのスクール・オブ・ロックって映画で主人公が「俺は食べることが好きだからやめない。」って断言していますので、効果があることが判明したのとそれを実行できるかはまた別の次元で動き出す感じですね。

それよりも何よりも気になるのは・・・

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コイツがどの程度の効果を持っているかって事。
これはネットを調べても意見が真逆に分かれているのでどちらが正解かの判別がつかない状況。
人によっては人工甘味料は体内に一切蓄積がされず全て出ていくのでダイエットの効果があるとの見解もあり、また人によってはカロリーがゼロでも脳が糖分を摂ったと勘違いし、実際に糖分が入ってきていないので通常の糖分が来た時に必要以上に摂ろうとするので逆効果になるって意見もあったり・・・
一体、これはどちらが正解なのでしょうか。
それが知りたい。
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2017/01/18 Wed. 22:59 | trackback: 0 | comment: 0edit

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